ИСХРАНА КАО ЛИЈЕК

Др Бранислав Вуковић, асистент на Медицинском факултету у Тузли, одржао је у недјељу, 23. јуна, едукативно предавање на тему „Исхрана као лијек“. Ово је прво у низу предавања о здрављу, планираних у овој години, које организује Српско просвјетно и културно друштво „Просвјета“.

Циљ предавања био је да се пробуди свијест о потреби кориштења здравих намирница и редовних оброка, физичкој активности као превенцији. Била је ово изузетно лијепа прилика да се чују корисни савјети, али и колико погрешне навике утичу на здравље. Недовољна физичка активност, нездрава исхрана, пушење, конзумирање алкохола, показују колико смо немарни према сопственом здрављу иако смо свјесни штетних посљедица. Закључено је да је најважније да промијенимо наше животне навике, и да никада није касно за промјену животног стила - истакли су организатори едукативног предавања.